Tutto quello che dovreste sapere su come combinare l'allattamento al seno e il tirassegno
Sebbene l'allattamento al seno sia una sensazione incredibile per ogni mamma, non potersi muovere per evitare che il programma di alimentazione del bambino venga disturbato può essere estenuante. In questo caso, sarà difficile continuare ad allattare per molto tempo.
Allora, perché non combinare l'allattamento al seno e il pompaggio? Se siete alle prime armi, lasciate che vi illustriamo tutte le cose fondamentali da sapere su questa combinazione di alimentazione. Ha funzionato per molte madri e siamo certi che funzionerà anche per voi.
Perché combinare l'allattamento al seno e il pompaggio?
Combinare l'allattamento al seno e il pompaggio presenta una serie di vantaggi. Se questa forma di alimentazione combinata non fosse vantaggiosa, le mamme non vi ricorrerebbero in gran numero e non diventerebbe una tendenza. Scopriamo quindi come combinare l'allattamento al seno e il tiralatte sia effettivamente utile.
Si prende cura dei bisogni nutrizionali del bambino in sua assenza
L'allattamento esclusivo al seno richiede la presenza costante del bambino. Attività semplici come andare al lavoro, in palestra o fare una passeggiata nel parco diventano un lusso. Questo potrebbe farti sentire in gabbia ed esausta dopo un po'.
Anche se scegliete di allattare esclusivamente al seno, ci possono essere momenti in cui la malattia e alcune circostanze inevitabili vi impediscono di stare fisicamente vicino al vostro bambino.
Combinare l'allattamento al seno e il tiralatte consente di avere una scorta di latte a cui qualsiasi altra persona che si prenda cura del bambino può attingere quando non ci siete. In questo modo, la vostra flessibilità nella vita non va a scapito delle esigenze nutrizionali del vostro bambino.
Aumenta l'offerta di latte
L'allattamento funziona in base alla domanda e all'offerta. Più latte esprimete, più il vostro seno ne produce. Quindi, quando si combinano l'allattamento al seno e il pompaggio, i seni ricevono il messaggio che c'è una maggiore richiesta di latte. Di conseguenza, l'offerta di latte aumenta.
Permette agli altri di legare con il bambino
Quando allattate al seno, solo voi partecipate alla poppata del vostro bambino. Quando invece si tira il latte e lo si conserva, il partner, i genitori o qualsiasi altra persona che si prende cura del bambino possono nutrirlo con il biberon. In questo modo hanno l'opportunità di creare un legame con il bambino. Questo aiuta il bambino a crescere con bellissime relazioni coltivate con persone diverse, non isolandolo nei confini dei soli genitori.
Come combinare l'allattamento al seno e il tiralatte?
Quando si inizia a praticare l'allattamento combinato, decidere un programma adeguato per l'allattamento e il pompaggio può essere complicato. Non fatevi prendere dal panico perché non siete sole. Ci siamo passate tutte e sappiamo che può diventare un'esperienza travolgente.
Pertanto, per facilitare il processo, abbiamo alcuni suggerimenti per voi. Tuttavia, ciò che si addice a voi e al vostro bambino deve essere in cima alla classifica. Le vostre esigenze sono uniche, quindi non lasciatevi influenzare dagli orari degli altri. Fate quello che funziona meglio per voi.
1. Quando siete al lavoro
Se avete ripreso a lavorare e trascorrete molto tempo lontano dal vostro bambino, è meglio tirare al seno tante volte quante ne tirerebbe il vostro bambino se foste con lui.
In questo modo la vostra riserva di latte si stabilizzerà e preverrete l'ingorgo e la mastite dovuti all'accumulo di latte nel seno. Inoltre, potrete creare una scorta di latte a cui attingere in caso di necessità.
2. Quando siete a casa
Se siete a casa con il vostro bambino, avete più libertà di scegliere il vostro orario di allattamento e di pompaggio. Di solito il seno produce più latte al mattino. Pertanto, programmare una sessione di pompaggio dopo aver allattato il bambino potrebbe aiutarvi a pompare latte in quantità desiderabili.
Se il pompaggio mattutino non è adatto a voi, potete farlo in qualsiasi momento della giornata, a vostro piacimento. Tuttavia, assicuratevi di allattare prima il vostro bambino. Dopo che il bambino si è saziato, potete esprimere il latte in più.
Lasciare un intervallo di un'ora tra ogni sessione di allattamento e di pompaggio consente al seno di ripristinare le scorte di latte. Potete anche provare a pompare subito dopo aver allattato il vostro bambino per immagazzinare ogni goccia di latte prodotta dal vostro corpo.
3. Quando il bambino allatta
I bambini si nutrono spesso da un solo seno. Quando si attaccano a un seno, potete collegare il tiralatte all'altro seno. In questo modo è possibile raccogliere il latte prodotto da entrambi i seni.
Tuttavia, non è necessario adottare questo approccio. Solo se vi sentite a vostro agio a pompare mentre allattate, fatelo; altrimenti, trovate il vostro tempo per pompare.
4. Pompaggio elettrico
Il pompaggio elettrico potrebbe fare al caso vostro se volete aumentare la vostra riserva di latte. Questo metodo emula l'allattamento a grappolo, in cui il bambino viene allattato più spesso del solito. La durata ideale di una sessione di tiralatte è di un'ora. Si dovrebbe iniziare con una sessione di alimentazione di 20 minuti, seguita da un riposo di 10 minuti.
Nel tempo rimanente, si possono alternare 10 minuti di pompaggio a 10 minuti di riposo. In questo modo si stimola la prolattina, l'ormone che produce il latte, aumentando la produzione di latte. Tuttavia, il seno potrebbe impiegare un po' di tempo per elaborare la maggiore richiesta di latte.
